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内外兼修,我的护肤美丽日记

她理财2018-12-05 15:07:15


BY 她理财网财蜜:咪兔


楼主在校研究生一枚,22岁,明年就要工作啦~ 在护肤方面还是小白鼠阶段,不过也有了一些护肤心得呢~

  

先来说说我的肤质吧,混合皮 、两颊干且敏感、T区油且易出痘、肤色偏暗。

  

以前买护肤品都是看到别人用什么别人说什么好就买什么,现在买护肤品都是针对自己的情况希望能找到适合自己的护肤品。

  

整理了下过去一年用过的护肤品,来说说使用体验~

  

洁面:

  

今年用的两款洗面奶都很喜欢呢。

  

丝塔芙很温和,特别适合敏感肤质,洗后很舒服,但是T区感觉洗不干净,总感觉T区容易冒痘是因为没洗干净。

  

膜法世家的绿豆洗面奶正好跟丝塔芙互补了,清洁力强,控油效果特别好,洗完不紧绷,但是两颊受不住这样的强度,以至于有段时间两颊特别敏感,抹水都有刺痛感。

  

现在都是用膜法世家的时候直接洗T区,两颊顺带一下,这样效果很不错哦~

  

面膜:

  

一直都想找到一款好用的面膜,一直没找到

  

我买面膜都是逛京东、天猫、唯品团看到哪款面膜在做活动就会买一堆,至今为止基本上都是美即、美丽日志、御泥坊之类,感觉都差不多,没有很喜欢的。

  

美即的海洋冰泉补水很好,但要坚持才有效果,这款基本上不打折。。

  

多保雅蜗牛修复面膜,当时也是买来试试看的。这款面膜补水效果可以说是太好了,好到不敢用。。敷完没什么效果,第二天皮肤特别好,但是也只能好一天。所以只当做应急用,不推荐。

  

膜法世家绿豆泥浆面膜,看到大家评价这么好,我也心动入了一罐,不知道是不是因为只有清洁功能我看不到效果,无感。泥膜赶脚好麻烦的,还要敷半小时,真心坚持不下去丫的。

  

化妆水:

  

今年只用了一瓶水,400ml的兰蔻粉水用了一年,因为只有早上用。很喜欢兰蔻的粉水,补水效果很好,很舒服,不过上脸有点刺,可能含有一点酒精,皮肤很敏感的时候会有刺痛感。我的皮肤只要不乱折腾还不属于很敏感的啦,所以以后还会回购~

  

霜/乳液:

  

倩碧黄油相信很多姐妹都赞不绝口,我用的是无油黄油,大爱。都是用完水再抹一层,冬天再也不怕皮肤干燥了~

  

在用黄油之前入了一瓶日本JUJU的乳液,听朋友说这个牌子补水很好才入的。我就用了一次就受不了了,一个字:油! 非要用两个字形容,就是:太油啦! 白天抹上脸不敢出门,晚上涂脸不敢睡觉。

  

隔离/卸妆:

  

我不化妆,心情好涂个隔离。看好Za隔离性价比比较高,但是抹上脸太明显了,不自然的感觉。用了隔离就得卸妆,我很注意清洁,不然一不小心痘痘就来找我了。

  

卸妆用的FANCL的无添加卸妆油,无添加,比较放心,洗的也很干净,只是保质期太短了,只有4个月,像我这种好不容易抹个隔离的,用不了几次就过期了~ 听说贝德玛的粉水很好,已经在奔向我的路上啦

  

身体护理:

  

看看我小时候的照片,其实我也不黑的丫,怎么现在胳膊脖子的肤色都比别人低了好几度了呢,都怪以前自己不注意防嗮,都晒伤了。曾经一度想寻找美白产品,浪费了很多钱,都要放弃了。

  

沐浴就用的强生,好用又实惠。身体乳也是撞见一样用一样。姐妹们有什么好用的也来分享一下啦~

  

护发:

  

沙宣的快用完了,准备换飘柔,有木有人觉着用沙宣掉头发比较严重的

  

护手霜:

  

大名鼎鼎的小甘菊,朋友德国代购的,特别喜欢,爱不释手了,保湿效果特别好,还很持久。以前一到冬天就变老人儿手,又干又瘪,都不好意思拿出来。

  

过去一年用过的都在这里啦,兰蔻粉水、倩碧黄油还有小甘菊会一直回购的~

  

新的一年我想尝试一些其他的,找到适合自己的。前几天托法国留学的同学帮我邮了几件法国护肤品,早就对法国的护肤品长草了~ 对于那些不适合自己的,像雪肌精酒精含量比较高的是绝不会碰的,曾经也纠结着想指望它美白来着,现在想着,皮肤健康最重要~

  

女人的皮肤,除了外在的保养(护肤品)和装饰(化妆品),内在的调理特别重要。受大学室友影响,我很注意养生,外在有什么毛病,我都会想根本原因在哪里,治标也要治本,不然只会浪费钱做无用功,还可能伤害了皮肤。

  

我脸上长痘、面色暗黄主要是因为自身身体原因,属于气虚体质,内分泌容易失调,大姨妈来之前必长痘,需要好好调理。女人只要调理好身体,气血足,面上就会光彩,再用上适合自己的护肤品就是锦上添花啦~

  

所以,我想到了一个懒人办法,买了一个智能锅,可以定时的那种,晚上把食材都准备好放锅里定时,早上起来就可以吃到营养丰盛的早餐啦~

  

我的早餐食材是:花生+薏仁米+红芸豆+大红枣+银耳

  

我曾经就花生怎么吃最营养这个问题查了很多资料。

  

生吃花生营养流失最少,但因为花生长在地底下,会有什么霉菌,不宜生吃,这应该是为嘛生吃容易拉肚子的原因吧~

  

炒花生营养流失很大,没什么作用。

  

水煮花生最营养,正和我意~~ 吃花生可以丰胸~~其实是长脂肪啦,我呢是怎么吃都不会胖的体质,所以花生放的比较多 。

  

薏仁米银耳都有美白功效,红芸豆大红枣补血。

  

秀一下我做的早餐~ (其实就是洗一下 扔锅里 定个时)

  

肿么样?看着是不是很有食欲~

  

这是我坚持最久的一件事情了,自从自己开始捣鼓早餐之后,特别有幸福感。还能激励我每天早起,每天都吃早餐。最重要的是,很简单不麻烦,很适合学生,也很适合上班族丫,我打算工作之后还这样吃,绝不因为忙碌不吃早餐。

  

还有还有,就是痛经。这个很痛苦的问题~~~

  

基本上很少有不痛经的时候,痛起来就是 眩晕、想吐、肚子绞痛、浑身无力,完全神马都干不了只能抓着被子啊啊哎呦的那种,有次大姨妈快来的时候炖了碗生姜红枣水喝,之前在网上查的,发现那次真的不疼了,基本上没什么感觉,不知道是不是真的有用,姐妹们可以试试~

  

痛经原因很多,我想我是因为宫寒导致的,喝生姜水可以暖宫,但是生姜水只适合早上喝哦~

  

晒一下我做的生姜红枣水~每次看到自己做的东西总有种幸福感,感觉生活很美好~

  

上面的早餐和生姜红枣水都是在一个锅里煮的哦~很方便的~ 去盗个图去,不是做广告哦,是真心觉得很方便~

  

很喜欢它的样子~ 不过做懒人早餐只要是可以定时的就可以啦~ 有条件的一大家子用的可以买个好一点的~


来个总结吧~


1、护肤品一定要根据自己的肤质买,小白鼠也不能乱实验。


2. 混合皮要分开打理,做到油区不油,干区不干。

  

3. 含有酒精的护肤品慎用,脸上最好不要用刺激性的,就算美白效果很好,那也容易伤害皮肤基质。

  

4. 清洁很重要,用完洗面奶,应当再用清水洗一遍。

  

5. 护肤品再好,也难挡皮肤退化,女人一定要注重内在调理。

  

6.关于护肤品购买渠道,咪兔之前都是在代购店或者信誉比较好的店铺购买的,但是又没有辨别正品的能力,以后购买国外的东西找在国外的朋友代购比较好,可能有些会比某猫上香港那边代购的要贵,但是寻个安心,而且也贵不了多少,跟专柜比还是便宜一大截的。

  

我现在的皮肤比以前好多了,不再执拗的追求美白效果很好的产品,很注重控油和保湿补水,美白其实最重要的是防嗮和补水啦~


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