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你的皮肤该喝水啦

小兔子的护肤心得2018-10-24 13:45:08

 



基础护肤其实很简单,防晒,隔离,补水,保湿,前两步是预防,后两步,是修复。

专业一点的说,当空气湿度降低,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,而油脂腺的活跃能力也在降低,脸上的油脂便会减少,因此皮肤就容易绷紧,紧绷的结果就是出现细纹。这个时候,补水保湿就是修复,保湿做好防细纹,要做好保湿,就是要让肌肤维持多些水份,这样才能减少干燥引起的细纹。

那么怎样提高皮肤保湿因子含量呢?有两种方法,一种是摄入营养学上的专业食物自身合成透明质酸,起到全身保湿的效果;

                                     


第二种就是外涂含有保湿因子的护肤品。滋润就是保湿后的效果,是水油平衡的结果。


补水,是一门科学


补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份,滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤湿润度。保湿要用被皮肤吸收的油脂,用不能吸收的油脂会加速皮肤衰老!

成年女性的皮肤含水量只有15%或更低,远远低于婴儿时期的25%,缺水是皮肤衰老的根本原因。所以不同肌肤也要根据肤质的不同,选择适合的补水策略!

油性肌肤:油性皮肤的清洁很重要,可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间,让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外,同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

混合型肌肤:拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养,对于干燥的部位除了更多补水保养外,可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品,而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

干性肌肤:比起油性皮肤和中性皮肤,干性皮肤最需要精心呵护,因为它属于易衰型肌肤,毛孔细小不明显,易产生细小皱纹,对于外界温度和湿度的反应最大,而季节交替时天气变化也较大,所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪,提前将护肤品准备好,以应不时之需。

中性肌肤:中性皮肤属于百年一见的天生丽质,不干不油,呈现白里透红的美感,肤质细腻,毛孔较小。但天生丽质若不注重保养,皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养,生活作息规律,保持最佳的胜利状态。

敏感性肌肤:皮肤较薄,对外界刺激敏感,易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品,多补充维他命C,日霜忌用控油配方。



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好啦,这些都是很官方的说法,讲一下我的亲身经历吧。我曾经是混合型敏感肌,化妆会卡粉看起来很low的皮肤。而且加上混合型皮肤,根本不敢使用油性的保湿产品,觉得会变本加厉,加重皮肤的油性。殊不知,皮肤油,也许不是真的油,是皮肤缺水的表现,比如我。

尝试过很多面霜,发现还是不适合我,其实补水最好的办法,还是面膜。每周一定至少保持一次面膜,我是没有使用功能复杂的面膜,比如3D美白,比如抗老抗氧化,too much…就是补水就好!

                         

如果觉得面膜黏黏的妹子怎么办,或者像我这样的敏感肌,我有一个好推荐,补水首推雅漾湿敷。雅漾活泉水,尤其是敏感肌妹子,到了夏秋两季,皮肤发痒发红发一切不舒服的妹子,晒伤了,喷一点,皮肤干了,喷一点,过敏了,喷一点,雅漾真的离不开。


如果只是普通的使用雅漾喷雾的话,最好是每天早中晚各使用一次,这样补水的效果会非常好,如果有肌肤过敏的症状,也可以起到舒缓的作用。如果将雅漾喷雾做成面膜使用,由于只是起到了补水的作用,所以每天使用也是可以的。

但是,雅漾很多人反映喷了以后更干了,这是因为,你没用对!



雅漾tips:

1.雅漾喷雾普通用法

首先清洗面部,擦干水渍后使用雅漾喷雾。将雅漾喷雾以Z字形往脸上喷三次,然后让喷雾在脸上停留大概一分钟左右,最好同时用双手轻轻的按摩,促进吸收,最后用纸巾将脸上残留的喷雾擦干,如果让喷雾在脸上自然蒸发会带走皮肤的水分,皮肤会变干。

2.雅漾喷雾敷面膜法

首先还是要清洗面部肌肤,擦干脸后,将雅漾喷雾在脸上喷一喷滋润肌肤,然后将面膜敷在脸,或者将多片化妆棉铺在脸上代替面膜,敷好后,再用雅漾喷雾往面膜上喷,知道整片面膜都完全湿至滴水的状态了就可以了。这样敷十五到二十分钟以后,继续喷喷雾或者将面膜摘下,擦干水渍,涂上保湿霜就好了。

3.雅漾喷雾洁面用法

每日洁面后使用雅漾喷雾还可以起到二次清洁的作用,首先将雅漾喷雾喷在脸上,然后用化妆棉在脸上擦拭,一开始可以擦出一些黄黄的油脂,多次反复擦拭以后,直到擦不出脏东西了,就可以了。还有夏天出门在外的时候,常流汗的话,就用雅漾喷雾这样擦一擦,也可以及时清理掉毛孔中的脏东西。

妹子们,你真的用对了吗?

而且,最关键的是,雅漾喷雾要配合其他护肤品用。

虽然雅漾喷雾的使用效果很好,但是也不可以只用雅漾喷雾护肤,因为雅漾喷雾不能起到保湿的效果,不管补水的效果再好,不保湿的话水分也会流失得很快,这样用完雅漾喷雾没有多久脸就干了,所以在使用完雅漾喷雾后还是要擦保湿霜。


也许有妹子不喜欢单纯补水的面膜,当当,安利一下这款日本平价面膜,曼丹娃娃面膜。这款有曼丹面膜 有蓝的粉的黄的。这款盒子上写低刺激处方,无香味,还有barrier repair,确实味道很化妆品原料.保湿不油腻,精华量很多,价格也真的便宜总体来说性价比还是蛮高的。没有什么功能,也没有那么复杂的介绍,就是补水,敷的时间也不要过长,10-15分钟,如果时间过长,面膜会带走你皮肤本身的水分,得不偿失。


敷的时候可以配合黄金棒使用,让面膜效果更服帖,吸收更好。

撕下来以后呢,不要浪费啦,敷手敷腿敷老公脸上。。。美容液非常之充足的。


然后呢,很多妹子都会困惑,面膜敷完要不要洗脸,要不要涂面霜。我的建议是,看你自己需要。正确的保湿补水的顺序应该是:先补水再保湿,面霜是必须要涂的,锁住水分,才能保持的更久。


补完水,也敷完面膜,我们要擦精华和面霜了。精华我用的很杂,现在以美白为主,估计过不了多久也要加入抗皱的啦(青春被岁月抛弃,已是用精华和晚霜的年纪),然后用面霜。精华是一个很复杂的选择,看每个人需要,但是面霜,如果有和我一样是混合型又缺水的妹子,我建议,真诚的建议,倩碧黄油无油。


是的,你没有看错,倩碧黄油,被称为美国大宝的平价好货,也有人说完全不吸收,像翔一样难用。就是这么有争议的东西,为什么能够畅销这么多年,我还是坚持,因为它足够好用。

      它没有功能,官方介绍是这样说的:“倩碧润肤露配方与肌肤自然滋润成分如出一辙,复制天然的水油平衡状态,有效防止肌肤水分流失及过敏现象,让肌肤立刻变成擅长导入养分的湿海绵。无油配方贴切地满足油性皮肤的需求。倩碧特效润肤露,能提供肌肤所需要的养分,有效呵护您的肌肤。请于洁面及祛除角质之后使用,可用于任何感觉干燥的肌肤部位。”



很朴实的宣传,但是我亲身经历告诉你,在用完面膜、精华以后,盖一层厚厚的黄油入睡(此处可用黄金棒推一推),也许当下你觉得吸收不了,但是告诉你,第二天早上起来不要太幸福,你会看见和摸到一个皮肤细腻的自己,而且你会发现上妆变得异常的容易。黄油在香港被医生推荐为过敏性或易生青春痘者都可以使用,用后肌肤能长时间保持湿润,并且渗入肌肤深层,适用程度可见一斑。


它就是保湿而已,一直致力于和在做的事情也是保湿而已,它做到了,做得很好。


   如果有妹子是干皮,很干的那种,建议一款长的很像百雀羚颜值不占便宜的面霜,科颜氏高保湿霜。官方介绍说的是:“高保湿霜是一款质地清爽的24小时保湿霜,使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时,帮助肌肤减少水份的流失。适合肌肤类型: 适合大部份的肌肤类型,尤其是干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤。”


简单来说,如果你的皮肤够干,它就敢给你足够的滋润。

 


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说到底,保湿是滋润角质层,皮肤充盈后显得细纹、细小皱纹淡化。所以补水保湿是每个女生都应该做并且持续做的事情,但是,只用保湿产品是不能做好保湿的,还要每天补充足够的水份。

另外建议在空气湿度降低的时候,配合使用加湿器,使皮肤水份蒸发减少,防止出现干燥性皱纹。

最后的最后,一定要早睡,睡眠是一切美丽的开始,没事,就睡个美容觉吧。

而且,各位,皮肤滋润了感觉很舒服,但舒服并不意味皮肤年轻。单用保湿产品并不能阻止皮肤衰老的进程。当肌肤衰老了,保湿补水并不能解决问题。要联合使用抗氧化、抗自由基和促进再生产品才行。贫血造成的皮肤干燥要补血才有效;衰老造成的皮肤干燥要用促进再生产品才有效。

所以,女人就是个花钱的动物,为了冻龄而努力吧,钱花在脸上,比花在任何一个地方都值得!

 



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