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怎样增加肌肤修护力?

诱龄美肌2018-09-11 17:04:08

换季的时候是肌肤状态最不稳定的时候。敏感肌肤的一到春秋换季的时候就妖风作怪,出现皮肤问题。所以我们今天来聊聊换季时期皮肤修护的事儿。

 



谁导致皮肤敏感


我们在面对季节变化,皮肤也会因为来不及适应环境变化而产生一些问题。那到底是哪些环境变化带来了影响?



天气变化

秋天正好是冷暖空气对流比较强烈的季节,时冷时暖,所以皮肤对于环境的剧烈变化无法适应,皮肤就会有小情绪。

 

气候干燥

秋季是一年中相对湿度低的季节。气温变低,加上经常有大风天气,整体的气候条件非常干燥。皮肤不适应,就会出现水分流失速度增快等问题,导致出现起皮、细纹等皮肤干燥问题。


 

过敏源变多

秋季也是个爱作妖的季节,时不时刮刮风,尘螨等各种过敏源就会扩散在空气中。遇上不好的天气,尘土也满天飞,我们出门也不防带好一次性口罩哦~

 

紫外线

虽说是秋季,但紫外线的指数依然不低。皮肤干燥也会导致皮肤屏障受损,此时紫外线又来捣乱,很容易晒伤,甚至引发皮肤过敏。很多敏感皮肤的同学,就是在这样的外部诱发因素存在的情况下导致皮肤敏感状态加重。

 


秋季肌肤护理要注意


清洁要温和

皮肤问题是因为皮肤屏障功能的破坏引起的,要记得选择温和不刺激的洁面产品,不要贪图洗的干净使劲搓脸,更不要一周就做好几次清洁面膜。


补充维生素C

日照导致了80%的肌肤老化现象。这就是为什么防晒工作很重要的原因。但我们可以采取积极的措施来逐渐改善肌肤,而维生素C则可以帮助我们进行修护。


做好保湿

保湿工作是重中之重,做好了修护皮肤屏障也就能够得到一定的保护,不过也不是单纯补了水就能完全缓解的,还是要从修护出发。

 

避免食物刺激

辛辣刺激的食物,烧烤煎炸的不要多吃!虽然我觉得也很好吃哈哈,不过一定要节制啦!




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